Les meilleurs couchages :

Sur notre Beneteau 50 et aussi notre Dufour 35 : des toiles anti roulis

banette

Sur notre First 38 , toile anti roulis à Babord mais planche à Tribord ( plus confortable encore ) :

Planche anti roulis

Orgnisation des quarts :

Nous avons toujours monté des quarts de 2 heures , nous trouvons que 4 heures c' est très long ;les quarts de nuit débutent à 20 heures et se terminent à 8 heures le lendemain ; dans la journée il y a toujours un ou plusieurs équipiers dans le cockpit qui assure la veille.

L' ideal c' est d' être 3 à bord , cela permet 4 heures de sommeil consécutif ; des équipiers supplémentaires permettent de dormir plus longtemps mais en contrepartie , il faudra cuisiner plus , partager les cabines , .....

Pour le skipper la plage horaire la plus confortable est 0 heure-2 heures( milieu de nuit ) et donc 6 heures-8 heures ( levé du jour ) .

Les outils pour assurer la veille:

- La lampe frontale ; aujourd'hui à led avec une lumière blanche et une lumière rouge

lampe frontale à led

- L' AIS , qui permet de connaître les cargos présents , dans une zone de 100 miles. Nous utilisons la VHF RT650

- Le harnais et la sauvegarde: sur notre bateau une sangle part du pied de la table et permet seulement de rejoindre les barres à roues ; la nuit IL EST OBLIGATOIRE DE S' ATTACHER ,cela permet à tous les équipiers de dormir sereinement. Avant de sortir du cockpit , il suffit d' attacher la sangle à son gilet gonflable avec le mousqueton.

sauvegarde de harnais dans le cockpit

la sangle équipée d' un mousqueton est rangée dans un étui prévu pour les manivelles de winch .

- Le minuteur de cuisine ; il permet lors de son quart de lire , .etc... mais de ne pas oublier de veiller ;

en solitaire ou si il y a des malades à bord , le minuteur permet de dormir ; un quart d' heure de sommeil tous les vingt minutes permet de se reposer.

 

minuteur

 

 

 

maj 16/03/2010

maj 28/08/2012 conformité ccs3 & html5

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